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大多數(shù)的病來(lái)源于你的生氣、怨恨、緊張、害怕。

大病其實(shí)就是讓你來(lái)表達(dá)出你的情緒，情緒釋放出來(lái)身體的各種癥狀就都消失。為什么說(shuō)“好人”不長(zhǎng)命，“壞人”活百歲，其實(shí)是那個(gè)“壞人”有脾氣發(fā)出來(lái)了，那個(gè)“好人”壓抑了自己的情緒。所有壓抑的情緒，身體都不會(huì)忘記，都會(huì)以病的形式呈現(xiàn)在你的人生當(dāng)中。

我們有的時(shí)候人往往會(huì)執(zhí)著，你不放過(guò)自己。比如說(shuō)某個(gè)人惹了你，你就是生氣，你想起他來(lái)就生氣，那就是不放過(guò)自己，人家罵你一句，你記恨一輩子。所以是不是不放過(guò)自己。那么只要你生氣和怨恨，就一定有后果。你看看有的人一生氣，輕的飯吃不下，嚴(yán)重的氣的手哆嗦，手哆嗦是想控制也控制不住。

所以說(shuō)，我們?nèi)魏蔚闹w表達(dá)，身體上的種種癥狀，其實(shí)都跟你的心情，你的情志有關(guān)。

20多年調(diào)理各種頸腰椎病。頸、肩、腰、腿等頑疾以及各類慢性病，發(fā)覺(jué)一個(gè)疾病是否復(fù)發(fā)的規(guī)律：

1、如果能找準(zhǔn)病灶點(diǎn)去調(diào)理的話，而且調(diào)理的時(shí)間是足夠的，那么，病癥通常能維持一段長(zhǎng)時(shí)間不復(fù)發(fā)，最長(zhǎng)可達(dá)五年。

2、如果康復(fù)后能持之以恒定期用艾灸、功能鍛煉等去提升身體的能量、免疫力的，那即使偶爾復(fù)發(fā)癥狀也極輕微，且身體有自愈力也能很快進(jìn)行自我修復(fù)，一下子就能好回來(lái)。

3、病由心生，病由心滅！真正的治愈和讓原有的病不復(fù)發(fā)，只有讓患者的心念發(fā)生轉(zhuǎn)變才是唯一方法。

治病的最高境界是治心念，真正高明的中醫(yī)他們調(diào)的不是病，是你的念。上醫(yī)治心，中醫(yī)治人，下醫(yī)才治病。在古代中醫(yī)的等級(jí)里，最末的才是開藥抓方，最頂級(jí)的一定是修正你的歪念，為什么？你們想過(guò)了嗎？因?yàn)榇蟛糠值牟「际悄阆肫耍膩y了，執(zhí)念太深。

執(zhí)念情緒是身體的毒，一個(gè)人長(zhǎng)期生氣、抱怨、緊張、害怕、焦慮、憤怒、較勁、暴躁、壓抑、委屈、妒忌、恐懼、怨恨、無(wú)安全感、為錢煩惱、渴望關(guān)愛(ài)、與父母或領(lǐng)導(dǎo)對(duì)抗、貪念深重（總認(rèn)為自己應(yīng)該得到）、事事計(jì)較想占便宜（A型性格）……這些執(zhí)念情緒就會(huì)在你的身體里面結(jié)成形，最后以疾病的方式爆發(fā)出來(lái)。

沒(méi)有一個(gè)身體不舒服是念頭沒(méi)出問(wèn)題的。你若沒(méi)有能力在執(zhí)念的情緒里回來(lái)，不能把執(zhí)念歸空，你這個(gè)情緒就會(huì)化成病氣，形成氣血的堵塞點(diǎn)而產(chǎn)生癥狀。

我用一些案例來(lái)解說(shuō)，為何執(zhí)念情緒是病氣之源：

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案例一：

前段時(shí)間，我接見了一位年近53歲的大哥，從很遠(yuǎn)的地方，坐了6小時(shí)的高鐵趕到廣州。

患者見面后說(shuō)道：“黃老師，我考慮了很久，想想還是來(lái)找您給我看看，醫(yī)院檢查說(shuō)有頸椎間盤突出和甲狀腺結(jié)節(jié)，我除了頸部的刺痛感，左肩也異常疼痛，各種方法治療過(guò)都不行，現(xiàn)在很害怕?lián)鷳n，我的問(wèn)題能看好嗎？”

我用手給他觸摸檢查了一遍，說(shuō)：“你啊，這個(gè)和情緒的關(guān)系很大，你受了太大的委屈憋著一直無(wú)法釋放呀！”

（備注：關(guān)于雙手如何感應(yīng)到病灶點(diǎn)含有執(zhí)念情緒，我之前寫過(guò)相關(guān)文章講過(guò)。《痛癥消除只需這一招！》；《讀懂了中醫(yī)氣血中的“氣”，百病可愈》；）

這時(shí)，患者想說(shuō)些什么，卻不知從何開口，我鼓勵(lì)他講出來(lái)。

他隨后開口道：“黃老師啊，你確實(shí)是有神奇的雙手，連我的情緒也能感應(yīng)到。我確實(shí)很憋屈、難受。我以前是國(guó)企里的一個(gè)小領(lǐng)導(dǎo)，難受的是我以前拿了一些錢好心幫了家里的一個(gè)親戚，結(jié)果那個(gè)親戚不感恩我也罷了，還詆毀我。我就是氣不過(guò)，憑什么我?guī)土怂覀冞€是親戚，他卻這樣對(duì)我。”

隨后，一旁的妻子，補(bǔ)充道：“這事都過(guò)去十多年了，但是他就是心坎里過(guò)不去”。

我看著他慢慢說(shuō)道：“君子懷德，小人懷土；這是《論語(yǔ)》中，講處世的智慧。而你的痛苦根源在于你付出了，需要?jiǎng)e人給你回報(bào)，希望得到認(rèn)同和尊重。這難道不也是一種自私嗎？如果你當(dāng)初付出的時(shí)候，僅僅是想真心去幫對(duì)方的，那就不要講回報(bào)，不要去要求別人如何待你，做好你自己就好了。我們身體的結(jié)節(jié)和瘀堵，其實(shí)就是心里化不開的死結(jié)，所呈現(xiàn)出來(lái)的外在狀態(tài)而已。”

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案例二：

有一個(gè)在廣東名校讀大二的學(xué)生。最近半年長(zhǎng)期失眠，被西醫(yī)診斷為抑郁癥。他的家庭背景并不樂(lè)觀，母親賣菜為生，每天要賣很多的菜才能供他上大學(xué)和治病。但是，他的失眠怎么治也治不好。

當(dāng)我給他檢查完畢之后。輕輕問(wèn)了他一句：“你能如實(shí)的回答我的問(wèn)題嗎？如果你能如實(shí)，也許我可以幫到你。”

他說(shuō)可以。

然后我問(wèn)他：“你現(xiàn)在心里有沒(méi)有一個(gè)梗是過(guò)不去的？就是你現(xiàn)在心里有沒(méi)有特別難受的事情？”

他思考了一會(huì)說(shuō)：“從高中到大學(xué)，我一直喜歡一個(gè)女孩，也一直在追求她，但是兩個(gè)人的關(guān)系若即若離，追求了5年，這個(gè)女孩并沒(méi)有很喜歡自己。到了大二的時(shí)候，這個(gè)女孩偏偏喜歡上了自己班上的另一個(gè)男孩。自己在班上原來(lái)的學(xué)習(xí)成績(jī)是遠(yuǎn)高于那個(gè)男孩的，但現(xiàn)在自己的成績(jī)也被那個(gè)男孩反超了。我怎么樣也想不明白，為什么我多年追求這個(gè)女孩卻比不上一個(gè)剛認(rèn)識(shí)她不久的男孩，為什么我努力學(xué)習(xí)的成績(jī)反而不如這個(gè)男孩？”

我隨后用堅(jiān)定的眼神告訴他說(shuō)：“你知道你為什么一直失眠和長(zhǎng)期抑郁嗎？你的病其實(shí)就是源自于你的嫉妒。你一直在嫉妒這個(gè)男孩。為什么會(huì)嫉妒呢？人只有心胸狹窄和極度自私的情況下才會(huì)產(chǎn)生嫉妒。這也是上天用生病的方式來(lái)提醒你，要讓你學(xué)會(huì)寬容與接納他人。人只有心胸狹窄和極度自私的情況下才會(huì)產(chǎn)生嫉妒。這也是上天用生病的方式來(lái)提醒你，要學(xué)會(huì)寬容與接納他人。你想一想，現(xiàn)在這個(gè)女孩離開了你是多好的事情，要不然，再晚個(gè)十年才離開你，那你就替別人多養(yǎng)十年的老婆了。所以要放下執(zhí)念，接納別人比你更優(yōu)秀。你若放不下執(zhí)念就會(huì)一直內(nèi)耗你的精力，那你吃什么藥都治不好你的失眠和抑郁，那你媽就得一輩子去賣菜為你治病了。你學(xué)會(huì)放下，你內(nèi)心才平靜，才不會(huì)再陷入到糾結(jié)和焦慮當(dāng)中，你會(huì)變得自信滿滿去做你認(rèn)為有意義的事情，這個(gè)時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的人生才剛剛開始。人一定要有翻篇的能力，不要在一件事糾結(jié)太久，人生最好的活法不是向外求，而是靜下心來(lái)活好自己。”

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案例三

這個(gè)案例是前不久在廣州從化館調(diào)理的一個(gè)86歲高齡的老太的腰腿痛癥。其腰腿痛導(dǎo)致其不能正常生活，臥、坐、站、走均受限。

老太之前已在廣東多家大醫(yī)院使用各種治痛手段均醫(yī)治無(wú)果。各大名醫(yī)認(rèn)為其年事已高，表示已無(wú)能為力再恢復(fù)。

這個(gè)老太有著不尋常的經(jīng)歷。她本是一個(gè)已經(jīng)退休多年的神經(jīng)科的醫(yī)生。自己本是治療疼痛的醫(yī)者，但是這一次面對(duì)自己疼痛卻束手無(wú)策。

老太是一個(gè)非常善于學(xué)習(xí)的人。“活到老學(xué)到老”在她身上得到了最大的體現(xiàn)。老太之前也得過(guò)大大小小的各種疾患。后來(lái)她接觸了中醫(yī)的拍打，通過(guò)拍打治好了身上的一些小病。于是開始信中醫(yī)，并對(duì)中醫(yī)產(chǎn)生了濃厚的興趣。她先是拜師學(xué)習(xí)了拍打，后來(lái)，在保姆的陪同下，金沙電玩城又去紅杏林學(xué)習(xí)了3年的拉筋撥筋技術(shù)。但是她學(xué)來(lái)的撥筋拉筋技術(shù)，以及經(jīng)紅杏林的老師的調(diào)理，但卻始終無(wú)法解決自身的腰腿痛。

正是她的精神感動(dòng)了我，使我毅然決定接受這樣一個(gè)各大醫(yī)院都已經(jīng)放棄的個(gè)案。與老太見面時(shí)，我為她做了詳細(xì)的檢查，發(fā)覺(jué)是其臀胯與小腿長(zhǎng)了幾個(gè)硬疙瘩阻礙了氣血的流通才引發(fā)的癥狀，這些疙瘩是情志引發(fā)的。

然后輕聲問(wèn)她：“我感受到你有極大的不安全感這樣一種情志，你可以把你人生當(dāng)中遇到的一些對(duì)你造成重大創(chuàng)傷，或者是促使你在整個(gè)人生當(dāng)中很缺乏安全感的這樣的人生經(jīng)歷告訴我嗎？”

老太沒(méi)有任何的隱藏，直接說(shuō)出了她年輕時(shí)候的幾件大事情。其一是她在結(jié)婚后沒(méi)多久，曾經(jīng)被壞人下迷藥騙走了她數(shù)萬(wàn)元，這在當(dāng)時(shí)可是一筆巨款。其二就是在她當(dāng)知青的時(shí)候，因?yàn)樽约罕憩F(xiàn)優(yōu)秀，一直被管自己的領(lǐng)導(dǎo)壓制。其他一起的知青都升了好幾回工資了，就是不給她升。

這兩件事一直讓她無(wú)法釋懷，同時(shí)因這些創(chuàng)傷所產(chǎn)生的不安全感也深深的根植在了她的內(nèi)心當(dāng)中。

我給老太開導(dǎo)說(shuō)：“你得感謝生命中這兩件事，你生命中遇到的壞人，其實(shí)就是來(lái)度你的。你年輕時(shí)被壞人騙了幾萬(wàn)元，這種“破財(cái)擋災(zāi)”也許為你的人生化解了很多的災(zāi)難，所以你看你的人生后面的事業(yè)才順風(fēng)順?biāo)荒惝?dāng)知青時(shí)被壞人壓制，這也讓你學(xué)會(huì)了奮發(fā)圖強(qiáng)，遇事堅(jiān)強(qiáng)不放棄，正如你現(xiàn)在遇到這個(gè)疾病一樣，你不會(huì)放棄而是去斗爭(zhēng)。正因?yàn)榘l(fā)生這兩件事，才助你事業(yè)有成，兒女孝順，這是令人多么羨慕的事情。而且現(xiàn)在你已經(jīng)86歲了，病好了你甚至還可以活到100歲。所以您過(guò)去的發(fā)生的這些事，沒(méi)有必要成為心梗，沒(méi)有必要讓怨恨成為你的執(zhí)念，相反你要感謝生命中發(fā)生的這兩件事。你只要釋懷了，你的病就容易好。你若整個(gè)人對(duì)人對(duì)事都缺乏安全感，那么你的心是處于緊張狀態(tài)的，你的筋脈也因此而緊張，你身上長(zhǎng)的疙瘩就會(huì)化不開，這病就會(huì)反復(fù)無(wú)常了。”

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這樣的執(zhí)念故事實(shí)在太多。在我的案例中，所有的久治不愈者都有化不開的執(zhí)念。沒(méi)有一個(gè)身體長(zhǎng)期不舒服是念頭沒(méi)出問(wèn)題的！

一個(gè)人，只要心懷仁愛(ài)及行善積德之心，就很少有執(zhí)念！

仁愛(ài)之家，必得康壽。所以說(shuō)，“心寬體健”、“仁者壽”，帶來(lái)的是自己這一代的福報(bào)。而心胸狹窄之人則必積怨、積貪、積恨而成疾。可見，心寬與愛(ài)心，是對(duì)自己身體負(fù)責(zé)！

積善之家，必有余興。所以說(shuō)，“善有善報(bào)，惡有惡報(bào)”，并不一定是指當(dāng)代，大多是給下一代積報(bào)應(yīng)。可見，善心與德行，是對(duì)后代負(fù)責(zé)。

既然病由失調(diào)的七情六欲所引起，或許會(huì)有人這么想：“人要想沒(méi)病，是不是只有減少欲望，平平淡淡才能保證身體好啊？”

這句話有一定的道理，可是，沒(méi)有哪一個(gè)人是天生的清心寡欲。一個(gè)人清心寡欲，幾乎都是用后天的意志和理念壓抑著的。一般來(lái)說(shuō)，這種壓抑的狀態(tài)都不會(huì)長(zhǎng)久，因?yàn)槿嗽趬阂值臅r(shí)候會(huì)產(chǎn)生一股怨氣和一種潛在的抵觸心理，因?yàn)樗环先诵裕粫?huì)照著本心走。所以一個(gè)人心理上是壓抑著的，但他的生理卻不會(huì)輕易地聽從意志的支配，兩者一沖突，就必然對(duì)身體產(chǎn)生傷害。這才是疾病的本質(zhì)來(lái)源。

佛門中有句話，叫：“法在心內(nèi)，莫向外求”。同樣，治病也需要從內(nèi)心開始，自省自愈。人生最好的醫(yī)生，不是別人，而是我們自己。

心態(tài)對(duì)了，病就容易好。心不對(duì)了，病就來(lái)了。

比如你對(duì)一個(gè)人懷恨在心，這種恨在身體里就是一種毒。很多人說(shuō)等報(bào)復(fù)完自然就釋懷了。事實(shí)上你要先解除恨意，你才看得清這個(gè)人和這個(gè)事，不是解決了才放下，而是放下了才能真正解決。

真正的療愈不是外在的治療，而是內(nèi)在的轉(zhuǎn)念，能不能把執(zhí)念歸空，回到那個(gè)不執(zhí)不染、入定入靜的自己，才真正從源頭治病，念歪了氣就不生，氣不生血就不通，血不通病就生。

真正的治病是回到那個(gè)清凈無(wú)我，不執(zhí)著的自己。如果轉(zhuǎn)不了念，這個(gè)情緒就會(huì)爛在你的身體里，化成病氣，化成惡緣，化成命運(yùn)中的苦。

俗話說(shuō)：心寬一寸，病退一丈。可見，養(yǎng)生和治病的關(guān)鍵并不在于外在的治療保養(yǎng)，而在于心靈的滋養(yǎng)。對(duì)他人多體諒，少苛責(zé)，一念放下，天地皆寬，身心皆安。

我們甚至可以發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人長(zhǎng)期生氣、抱怨、緊張、害怕、焦慮……，這些情志執(zhí)念的本質(zhì)，其實(shí)就是過(guò)于自我，缺乏仁愛(ài)的表現(xiàn)。

社會(huì)越是道德倫喪、自私自利、缺乏愛(ài)心與公德心，產(chǎn)生疾病大病的人就會(huì)越來(lái)越多，治不好的病也會(huì)越來(lái)越多。你們有沒(méi)有發(fā)覺(jué)當(dāng)今社會(huì)正是如此？社會(huì)風(fēng)氣不變，再多的醫(yī)院也沒(méi)有用。

絕大多數(shù)的疾病其實(shí)就是上天對(duì)一個(gè)人長(zhǎng)期違反天道的懲戒（以自我為中心，心無(wú)天道和他人，最終導(dǎo)致其缺乏仁愛(ài)之心）。上天讓一個(gè)人生病，其實(shí)是用來(lái)讓他去覺(jué)醒和反省的。只可惜大多數(shù)的凡夫俗子都體會(huì)不到。

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我們最后來(lái)講講解決辦法。

當(dāng)找到患者情志的根源，再對(duì)患者進(jìn)行精準(zhǔn)的心理輔導(dǎo)，昰解決大病、久病的必不可少的環(huán)節(jié)。真正的上醫(yī)，他必須先知曉患者的情志根源，其次還是一個(gè)優(yōu)秀的心理醫(yī)生，能讓患者能放下執(zhí)念，減少內(nèi)耗，寬心待人待己。

光是有心理輔導(dǎo)還不行。患者過(guò)去積壓在身體里的情志之毒，還需要在對(duì)應(yīng)的身體病灶筋膜中找出來(lái)，通過(guò)手法調(diào)筋和艾灸的方式來(lái)清除與釋放這些情志之毒，只有這樣才能消除患者的癥狀。

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