當(dāng)你得了頸腰椎病久治不愈身受痛苦之時(shí)，不知能有幾個(gè)人靜下心來(lái)去感謝你的頸腰椎痛！
每一個(gè)人都應(yīng)該感謝腰痛。我知道你會(huì)說(shuō):"我那么難受了，我的身體都沒(méi)有辦法自理了，怎么能感謝腰痛呢？"
我知道你很難受，但是你還有機(jī)會(huì)，不是嗎？多么幸運(yùn)，你有機(jī)會(huì)被迫調(diào)整你多年以來(lái)不良的生活習(xí)慣，改變你糟糕的情緒狀態(tài)，多么幸運(yùn)，能夠停下來(lái)去感受當(dāng)下，讓自己慢下來(lái)，終于開(kāi)始關(guān)注自己的身體了，這不是一件好事嗎？
如果你沒(méi)有什么癥狀，一檢查出來(lái)都是晚期的，這才是真正的絕望呢！他們多么希望自己得的是和您一樣的腰痛啊，哪怕癥狀難受一些，至少還有機(jī)會(huì)。所以看似是禍，其實(shí)是福。
換一個(gè)角度看問(wèn)題，你就不會(huì)過(guò)度焦慮。
建站客服QQ：88888888很多問(wèn)題，一旦你能看透，問(wèn)題離解決就不遠(yuǎn)了。
我們很多人都很惜命，所以平時(shí)都很注重養(yǎng)生，各種保健品、運(yùn)動(dòng)、食療......但惜命最好的方式并不是養(yǎng)生；疾病康復(fù)最好的方式也不是反復(fù)去醫(yī)院治療；而是看你有沒(méi)有一顆仁慈之心。諸病多源于“怨、懟、恨、疑”！仁慈之心，不僅可以惜命，可以治病，還可以長(zhǎng)壽！諸君先別急著反駁，看完你一定有所收獲！常言道：百病由心起！93%的疾病源于懷惡意、心胸窄、不寬以待人常苛責(zé)他人、無(wú)法體諒，不看人好只看人過(guò)，總覺(jué)得自己不公平，心存怨氣，無(wú)法釋?xiě)眩瑹o(wú)法釋放壓力......關(guān)于絕大多數(shù)的疾病源自于情緒、心性、性格的文章，黃暉老師之前寫(xiě)了很多：● 《最復(fù)雜的頸腰椎病：病本在筋、病標(biāo)在體歪、病位在力點(diǎn)、病因在心性》
● 《頑固型頸腰椎病的解決思路：松心、松身、松息》
● 《讀懂了中醫(yī)氣血中的“氣”，百病可愈》
● 《惜命最好的方式不是養(yǎng)生，而是養(yǎng)“性”！（含頑疾破解之法）》
● 《一言驚醒夢(mèng)中人：原來(lái)沒(méi)有一個(gè)病是冤枉的！》
● 《現(xiàn)在醫(yī)學(xué)能治好的病太少了！因?yàn)殡y以觸及疾病的根源！》
● 《心量擴(kuò)展，身體的筋骨會(huì)跟著發(fā)生變化》
● 《性情或情緒對(duì)筋骨的侵害，遠(yuǎn)大于外傷、不良姿勢(shì)和風(fēng)寒濕邪的傷害》
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美國(guó)耶魯大學(xué)和加州大學(xué)曾做過(guò)關(guān)于《社會(huì)關(guān)系如何影響死亡率》的課題研究。他們連續(xù)10年跟蹤調(diào)查7000人發(fā)現(xiàn)：樂(lè)于助人且與他人相處融洽的人，其健康狀況和預(yù)期壽命明顯優(yōu)于常懷惡意、心胸狹隘的人。并且，后者的死亡率比正常人高出1.5到2倍。俗話(huà)說(shuō)：心寬一寸，病退一丈。可見(jiàn)，養(yǎng)生和治病的關(guān)鍵并不在于外在的治療保養(yǎng)，而在于心靈的滋養(yǎng)。對(duì)他人多體諒，少苛責(zé)，一念放下，天地皆寬，身心皆安。我們甚至可以發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)的疾病都是上天對(duì)一個(gè)人長(zhǎng)期違反天道的懲戒（以自我為中心，心無(wú)天道和他人，最終導(dǎo)致其缺乏仁愛(ài)之心）。上天讓他生病其實(shí)是用來(lái)讓他去覺(jué)醒和反省的。只可惜大多數(shù)的凡夫俗子都體會(huì)不到。
近視、視力模糊、眼疾的人，往往都以自我為中心，看不慣別人的行為，別人做什么他都看不順；于是上天就讓其的視力變得模糊，干脆讓其看不清；
耳鳴、耳聾的人都煩人家說(shuō)話(huà)，聽(tīng)了不愛(ài)聽(tīng)的就會(huì)心煩；于是上天干脆讓其聽(tīng)不清楚；
脾胃不好的人都是滿(mǎn)肚子怨屈，總覺(jué)得受委屈的是自己而埋怨他人，于是上天干脆讓其肚子憋著難受；
頸椎病的人都愛(ài)較勁，凡事固執(zhí)、強(qiáng)硬、不服氣、從不肯低頭，于是上天干脆讓其頭頸難動(dòng)或難受；
膝蓋不好的人都自命不凡，驕傲，從不肯“下跪”，于是上天干脆讓其跪不了；
腰痛的人往往多煩惱多恨，處事強(qiáng)硬或硬撐著來(lái)，不肯折腰，于是上天干脆讓其腰痛如折；
中風(fēng)后遺癥的人多有歪嘴歪臉，這是因?yàn)榛颊咂膺^(guò)于暴躁，常給別人臉色看的同時(shí)還蠻不講理，于是上天干脆讓其歪嘴歪臉，免得你再講歪理和給別人眼色。
漸凍癥的人內(nèi)心冷酷無(wú)情，從不信任他人，對(duì)天地和他人也缺乏敬畏之心，于是上天干脆讓其身體發(fā)冷、漸凍，如再不反省3至5年就取其性命。
強(qiáng)直性脊柱炎的人均是以自我為中心，具有強(qiáng)硬的性格，若不順心就向別人亂發(fā)脾氣。于是上天索性讓其體會(huì)身體強(qiáng)硬的痛苦，來(lái)讓其反省自己對(duì)別人強(qiáng)硬時(shí)給他人帶來(lái)的傷害。
很多絕癥或疑難雜癥的人，必是很自我的人！或是負(fù)能量很重之人，這些人只以自我為中心，抱怨多，疑心重，內(nèi)心惡念多，于是上天干脆讓其不得救治，如再不反省多會(huì)直取其命。
……
你看上面這么多的疾患，是不是都來(lái)自于心胸狹窄和缺乏仁愛(ài)之心的結(jié)果？
俗話(huà)說(shuō)“50知天命”，50歲前的人可能不相信因果，可50歲后的人卻大都信因果。
大多數(shù)的疾病就是一種“種瓜得瓜 種豆得豆”的因果。（詳見(jiàn)：● 《久治不愈的頸腰椎病有一部分來(lái)自于因果與修行》）
為什么很多人的病一直好不了？原因是這些人缺乏對(duì)上天的敬畏之心，缺乏對(duì)疾病的敬畏之心。
歸根結(jié)底其實(shí)就是缺乏了仁愛(ài)之心。那等于就是違反了天道，其命運(yùn)和健康大概率都是很悲慘的。
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常言道：百病由心起。人活于世，只要與人相處，就免不了有矛盾和沖突。但很多時(shí)候，折磨你的往往不是事情本身，而是你看待事情的心態(tài)。眼里容不得半點(diǎn)沙子，動(dòng)輒心存不滿(mǎn)，怨懟他人，才造成了對(duì)自己身心健康的巨大消耗。小說(shuō)《呼嘯山莊》中，金沙電玩希斯克利夫的經(jīng)歷算是一個(gè)典型。希斯克利夫被呼嘯山莊老主人肖恩收養(yǎng)后，愛(ài)上了肖恩的女兒凱瑟琳，卻受到她哥哥辛德雷的百般阻撓。受挫之下，希斯克利夫外出創(chuàng)業(yè)，并在三年后致富歸來(lái)。再回故土凱瑟琳已嫁作他人，他心生憤懣，恃機(jī)開(kāi)始了一系列報(bào)復(fù)之舉。在他處心積慮的謀劃下，復(fù)仇計(jì)劃進(jìn)行得很順利。但希斯克利夫卻開(kāi)心不起來(lái)，他的性格變得越來(lái)越扭曲，對(duì)身邊人也越發(fā)刻薄。到后來(lái)，就連仆人們都不堪忍受莊園里陰郁的氛圍，接連逃離。而他自己，空有一身財(cái)富根本無(wú)福消受，每天都活在無(wú)盡的不甘與痛苦中。最后，他被內(nèi)心淤積的負(fù)能量折磨得形容枯槁，疾病纏身，不治身亡。圖片
古語(yǔ)有言：薄福者必刻薄，刻薄則福益薄矣。做人氣量太窄，不看人好只記人過(guò)，看似矛頭指向的是別人，實(shí)則消耗的是自己。那些憋在心里的氣，遲早都會(huì)化作身體積下的病。名醫(yī)郝萬(wàn)山記錄過(guò)一則他所經(jīng)歷的真實(shí)醫(yī)案。多年前，一個(gè)14歲的女中學(xué)生在父親的陪同下，找到他看病。之所以會(huì)生病，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)優(yōu)秀的她未能入選學(xué)校第一批入團(tuán)的名單。女孩覺(jué)得自己受到了不公平待遇，氣得每天吃不下，睡不著。父母想盡辦法寬慰她，但她卻越想越不甘，一段時(shí)間后出現(xiàn)了胸骨后堵悶的癥狀。后來(lái)女孩被診斷為賁門(mén)失弛緩癥，迫不得已在大醫(yī)院做了開(kāi)胸食管手術(shù)，命算是保住了。巧合的是，三十年后，郝萬(wàn)山醫(yī)生又見(jiàn)到了她。此時(shí)的她，已年逾四十，卻依然性情偏激，因?yàn)闀r(shí)常與家人爭(zhēng)吵而導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)。備受疾病折磨的她，求助郝醫(yī)生該如何斷除病根。郝醫(yī)生只能搖頭嘆息：“這個(gè)問(wèn)題不應(yīng)當(dāng)問(wèn)我，而應(yīng)當(dāng)問(wèn)你自己。”人有三大折損：怨、懟、恨。做人最怕的就是心存怨氣，把負(fù)面情緒壓在心里，這就如同給自己的身體埋下定時(shí)炸彈。等到它堆積到極限之日，也就是身心崩潰、病痛爆發(fā)之時(shí)。圖片
很多人之所以習(xí)慣苛責(zé)他人，揪著錯(cuò)誤不放，無(wú)非是出于一種得理不饒人的心理。但其實(shí)，這樣的做法怎么算都是筆虧本賬。因?yàn)闊o(wú)論跟誰(shuí)過(guò)不去，最后都是在跟自己過(guò)不去，耗神又傷身。懂得寬以待人，謙和戒怒，才是聰明人滋養(yǎng)身心最好的良藥。正如《春秋繁露》中所寫(xiě)：仁人之所以多壽者，外無(wú)貪而內(nèi)清靜，心平和而不失中正，取天地之美以養(yǎng)其身。一個(gè)人的處世心態(tài)，最能決定他的健康狀態(tài)。所以才有流傳千古的《道德經(jīng)》里面講的最有價(jià)值的三個(gè)字：“仁者壽”。就是永遠(yuǎn)以開(kāi)闊的心境面對(duì)一切，絕不在已經(jīng)發(fā)生的事情上反復(fù)糾結(jié)。他們總是豁達(dá)為人，從不把侵?jǐn)_身心的負(fù)能量藏在心里，因而換得健康常在。寬和之人，在諒解他人的同時(shí)，也在治愈自己。我們很多人，在養(yǎng)生路上折騰不休，卻忘了大道至簡(jiǎn)的真諦。圖片
治病的本質(zhì)到底是什么？《黃帝內(nèi)經(jīng)》中早已給出答案：恬淡虛無(wú)，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來(lái)？人的精氣神若能安寧內(nèi)守而不耗散，疾病就無(wú)從發(fā)生。而欲善其身，必先治其心。周有光教授曾遭遇過(guò)動(dòng)亂年代的磨礪，受了不少罪，但他卻很少對(duì)人動(dòng)怒，更不亂發(fā)脾氣。他袒露自己活到百歲高齡，并沒(méi)有什么方法可言。只身體力行五個(gè)原則：不輟、不怒、不懶、不憂(yōu)、不貪。這些故事，都為我們驗(yàn)證了一個(gè)道理：修一顆慈悲心，才是養(yǎng)生的至高境界。人越寬和，越不會(huì)被偏執(zhí)的念頭所牽制，越是能平和地面對(duì)問(wèn)題，處理情緒。想起楊絳先生所言：“人這一輩子，一定要照顧好自己，除了健康，什么都不是你的。少生氣，少計(jì)較，多開(kāi)心，輸了健康，贏了世界又如何？”很多時(shí)候，想開(kāi)看開(kāi)，放過(guò)別人，其實(shí)就是在善待自己。 縱有三千煩惱，也能活出事過(guò)心寧，這才珍惜生命，守護(hù)健康的最好的方式。如果你實(shí)在做不到仁慈，做不到心胸寬，那么，就先把之前積累的“怨、懟、恨、疑”等情志邪氣，用黃氏內(nèi)筋的方法將其從體內(nèi)清理掉一些吧！這有利于還你身體的干凈，還你健康的身體！（本文完） 本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶(hù)發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。
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