剛剛，杭州馬拉發(fā)布消息，考慮目前防疫的形勢(shì)，2021杭州馬拉松將取消舉辦。 去年杭馬宣布延期后，發(fā)布的公告中指出，會(huì)在2022年3月底舉行，并在2月底通告賽事的詳細(xì)安排，2月已經(jīng)過(guò)去，杭馬一直沒(méi)有消息，跑友也一直焦急的等待。 隨著疫情形勢(shì)的嚴(yán)峻，2021杭州馬拉松徹底取消了，春天的杭馬也將無(wú)法與大家見(jiàn)面。如此一來(lái)，杭馬將繼續(xù)保持慣例，下半年的11月初再見(jiàn)！

今天，淮安馬拉松更新了官網(wǎng)，這個(gè)集全國(guó)馬拉松錦標(biāo)賽、世錦賽馬拉松選拔賽、亞運(yùn)會(huì)馬拉松選拔賽于一身的賽事，將在4月17日開(kāi)跑。 今年淮安馬拉松項(xiàng)目設(shè)有全程馬拉松（42.195公里）、半程馬拉松（21.0975公里）、健康跑（7.5公里）。規(guī)模25500人（全程馬拉松10000人、半程馬拉松5000人、健康跑10000人、專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員500人），首次增設(shè)半程馬拉松項(xiàng)目。 目前官網(wǎng)已經(jīng)開(kāi)通了報(bào)名通道，報(bào)名時(shí)間從今天下午4點(diǎn)開(kāi)啟，持續(xù)到3月22日16時(shí)。如報(bào)名人數(shù)超出限定名額，將采用抽簽辦法確定參賽資格

已經(jīng)進(jìn)入三月，杭州馬拉松什么時(shí)候來(lái)？ 剛剛，杭州馬拉松組委會(huì)發(fā)布公告：鑒于浙江省內(nèi)時(shí)有零星散發(fā)新冠肺炎病例，疫情防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻，為避免大規(guī)模聚集引發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)，切實(shí)保障廣大跑友身體健康，經(jīng)多方衡量、綜合評(píng)估后，杭州馬拉松組委會(huì)抱憾決定取消舉辦2021杭州馬拉松。這是35年來(lái)，杭州馬拉松第一次缺席。 根據(jù)公告要求，所有報(bào)名成功選手可選擇參加2021杭州馬拉松線上賽，完賽后將獲得2021杭馬完賽紀(jì)念牌，具體的賽事信息另見(jiàn)通知。 已中簽繳費(fèi)且未退賽的選手可選擇繼續(xù)保留名額至下一屆杭州馬拉松或選擇退賽

對(duì)于跑步，無(wú)論是資深跑者還是初級(jí)跑者，大家都渴望知道自己目前處于一個(gè)什么樣的水平。 基于這一點(diǎn)全球最專(zhuān)業(yè)權(quán)威的、有氧運(yùn)動(dòng)之父——美國(guó)軍醫(yī)庫(kù)伯提出了一套國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)耐力評(píng)價(jià)表：12分鐘跑步配速測(cè)試。 所謂“12分鐘跑步配速測(cè)試”，就是測(cè)量在12分鐘內(nèi)全力跑的最長(zhǎng)距離，來(lái)評(píng)價(jià)全身耐力的方法。 雖然是全力跑，但時(shí)間要1，000m和1，500m跑的時(shí)間要長(zhǎng)，自然配速也比1000m和1500m的配速要慢，對(duì)于沒(méi)有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人來(lái)說(shuō)相對(duì)安全一些。 因此，“12分鐘全力跑測(cè)試”，可以用來(lái)“推測(cè)普通人的最大攝氧量”

喜歡晨跑的跑者請(qǐng)注意！千萬(wàn)別做這7件事 能跑馬拉松的人，都很優(yōu)秀，這是一個(gè)事實(shí)！ 只要挑戰(zhàn)過(guò)馬拉松的人都知道，馬拉松真的是一種無(wú)聊的運(yùn)動(dòng)，把左腳放在右腳前面，再把右腳放在左腳前面，重復(fù)大約5萬(wàn)6000次，就是一場(chǎng)馬拉松。 而這么無(wú)聊的運(yùn)動(dòng)，你都能堅(jiān)持下來(lái)，你還有什么不能做成功呢？馬拉松不是一般人能跑的，但能跑下來(lái)的絕對(duì)都很優(yōu)秀。 馬拉松跑者都很能吃苦 在床上躺著睡懶覺(jué)多好啊，何苦非要起早貪黑、舟車(chē)勞頓地去跑一場(chǎng)馬拉松？又何苦在42.195公里中痛苦不堪？又何苦在賽后身體不適坐立不安？ 馬拉松真

剛剛，廈門(mén)馬拉松發(fā)布延期公告，原定于4月10日的比賽，因?yàn)楫?dāng)前國(guó)內(nèi)的疫情形勢(shì)，不得不做出延期的決定。 廈門(mén)馬拉松將保留中簽選手的資格，報(bào)名費(fèi)也將在3個(gè)工作日退回到原支付渠道，選手無(wú)需申請(qǐng)，這一點(diǎn)還是很人性化的。 近日，國(guó)內(nèi)疫情多點(diǎn)散發(fā)，形勢(shì)已經(jīng)十分嚴(yán)峻，很多人都經(jīng)歷了居家隔離的體驗(yàn)，近日，一些三月的賽事都紛紛宣布延期，廈門(mén)馬拉松原定于4月10日開(kāi)賽，距離開(kāi)賽還有25天左右，組委會(huì)已經(jīng)當(dāng)機(jī)立斷，提前宣布延期，還是十分有魄力，并且十分明智。 在當(dāng)前的形勢(shì)下，大型活動(dòng)的舉辦有十分大的風(fēng)險(xiǎn)，跨省市參賽

剛剛，紹興馬拉松發(fā)布公告，鑒于目前疫情形勢(shì)嚴(yán)峻，組委會(huì)決定將原定于4月16日舉行的賽事延期，具體時(shí)間另行通知。 紹興馬拉松是一個(gè)口碑很好的賽事，去年已經(jīng)連續(xù)兩次延期了。本月初，紹興馬拉松傳來(lái)了復(fù)賽的消息，4月16日放在周六開(kāi)賽，也是為了4月17日的淮安馬拉松讓路，兩場(chǎng)賽事都定了央視的直播。 昨天，4月10日的廈門(mén)馬拉松宣布延期，開(kāi)啟了4月賽事的延期序幕，如今紹興馬拉松提前一個(gè)月宣布延期，也是大勢(shì)所趨，未來(lái)幾天，相信會(huì)有更多的賽事發(fā)布延期公告。 上半年的賽事紛紛在延期，都會(huì)延期到什么時(shí)候呢？陽(yáng)山

感恩、奮進(jìn)的精神，讓曾經(jīng)破碎的山河舊貌換新顏。汶川用十余年的時(shí)間重建，如今已經(jīng)處處彰顯文化底蘊(yùn)與時(shí)代脈絡(luò)。作為最受全國(guó)跑者關(guān)注的賽事之一，2022汶川馬拉松賽事組委會(huì)正式宣布，今年的比賽將于5月21日8：00鳴槍起跑。賽事報(bào)名于3月18日12點(diǎn)正式開(kāi)啟，不設(shè)置報(bào)名門(mén)檻、不抽簽的名額分配機(jī)制讓所有跑者都有機(jī)會(huì)參與，共同用腳步感受全新汶川。 賽事設(shè)半程馬拉松（21.0975公里）/歡樂(lè)跑（5公里）兩個(gè)組別，共計(jì)5000個(gè)參賽名額的規(guī)模。 舊貌換新顏 一起向未來(lái) 汶川，是一座用感恩和奮進(jìn)筑起的新城。

[事件回顧] ●3月12日晚，鄞州世紀(jì)大道上演一幕“外賣(mài)女騎手勇敢追匪”的畫(huà)面。沈知音載著受害人孫女士，勇追搶包歹徒，最終在另外兩名外賣(mài)員的協(xié)助下，成功將嫌疑人“堵”在了弄堂里。 ●3月16日下午，鄞州公安通報(bào)警情，并表示將為沈知音申報(bào)見(jiàn)義勇為先進(jìn)個(gè)人榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。 經(jīng)寧波媒體報(bào)道后，寧波女外賣(mài)員沈知音深夜里勇敢追劫匪的事連續(xù)上了新華社和人民日?qǐng)?bào)的微信公眾號(hào)頭條，這兩天她送外賣(mài)也會(huì)被顧客認(rèn)出來(lái)。3月20日晚，沈知音送完外賣(mài)接受記者采訪時(shí)說(shuō)：“的確被很多人認(rèn)識(shí)了，朋友每天開(kāi)玩笑要簽名，去送外賣(mài)也有顧

記者24日從江蘇省淮安市體育局獲悉，受疫情影響，原定于4月17日舉辦的2022淮安馬拉松暨全國(guó)馬拉松錦標(biāo)賽（淮安站）·世錦賽及亞運(yùn)會(huì)選拔賽取消。 賽事組委會(huì)表示，當(dāng)前國(guó)內(nèi)疫情形勢(shì)嚴(yán)峻復(fù)雜，為了更好地落實(shí)國(guó)家和省市疫情防控要求，保障廣大跑友、工作人員和市民的身體健康，經(jīng)綜合評(píng)估決定取消本年度淮安馬拉松賽事，組委會(huì)將為所有已報(bào)名繳費(fèi)的跑友辦理退費(fèi)。 值得一提的是，淮安馬拉松同時(shí)還是世錦賽及亞運(yùn)會(huì)選拔賽。世錦賽將于7月舉辦，亞運(yùn)會(huì)將于9月舉辦，近期受疫情影響，包括淮馬在內(nèi)的國(guó)內(nèi)大批路跑賽事被迫延期或